BCAA'S ZIJN EEN VOEDINGSSUPPLEMENT OP BASIS VAN VERTAKTE AMINOZUREN, VRIJ EN L-VORMIG, VERKRIJGBAAR IN CAPSULES EN POEDER
Leucine + van Infisport BCAA bevat de drie vertakte aminozuren L-leucine, L-isoleucine en L-valine (met een rijkdom van 98,5-101%), die op hun beurt behoren tot de zogenaamde essentiële aminozuren, dat wil zeggen dat deze niet door het menselijk lichaam worden aangemaakt.
Bij langdurige sporten, maar ook bij sporten waarbij specifieke spieren intensief worden getraind, zoals kracht- en intervalsporten, daalt de voorraad glycogeen in de spieren en kan deze zelfs verdwijnen.
In deze situaties begint het lichaam spierproteïnen te gebruiken, voornamelijk vertakte aminozuren , met name leucine, om deze om te zetten in energie.
Bij inspanning, zoals bij langdurige sporten (wielrennen, triatlon, trailrunnen, etc.) en hoge intensiteit (intervaltraining, hypertrofie, etc.), is er sprake van een aanzienlijke afname van de glycogeenvoorraden in de spieren en kan er zelfs sprake zijn van enige spierschade.
0
