Neem dagelijks 4 tabletten verdeeld over twee doses, bij voorkeur bij de maaltijd.
Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt ter vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding. De uitdrukkelijk aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Buiten het bereik van kleine kinderen houden. Niet aanbevolen tijdens zwangerschap en borstvoeding. Bewaar op een koele, droge plaats beschermd tegen zonlicht.